Описание
Книга Яны Франк посвящена необычайно востребованному вопросу: почему у нас нет мотивации и откуда взять силы жить и работать? Читатель сможет узнать о том, сколько у каждого человека «жизненной энергии» и как получить доступ к своим ресурсам по максимуму.Мы уже выучили аксиому: все получится, если только достаточно сильно захотеть! Стало быть, если ничего не получается, значит, мы просто недостаточно хотим? А если мы хотим, но не хватает энергии? Где ее взять, как не растерять? Отсутствие сил и здоровья повергают в уныние, душевные проблемы забирают последние силы. Как выбираться из этих замкнутых кругов?
В этой книге описаны результаты многолетних поисков настоящих ответов и практических рецептов: как же, наконец, прийти в эту точку, когда захочешь, встанешь и сделаешь! И сможешь!
Для работы над книгой использовались исследования и статьи из области нейробиологии и собственный опыт работы с сенсомоторной терапией и аппаратами нейрофидбека. У всех «мистических» проблем со здоровьем на самом деле есть физические причины, и можно научиться их находить.
Издательство: Питер
Автор: Франк Я.
Серия: Вне серии
Тематика: Популярная психология
Год издания: 2019
Количество страниц: 256
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-4461-1095-7
Длина: 22.3
Ширина: 17.1
Вес: 667
Язык издания: русский
Тип обложки: твердый переплет
Отзывы
Отзывов пока нет.